运动时喝普洱茶好不好-运动时喝普洱茶好不好呢

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普洱茶运动前喝还是运动后喝

和运动前后关系不大 之后喝 后 之前喝 建议您在运动后大量出汗的情况下喝矿泉水， 普洱茶请在锻炼完，洗完澡后喝。 谢谢 。健身运动时喝普洱茶好吗 运动时不益喝普洱 就好比运动时不益喝水是一个道理 普洱具备一定的减肥功效，运动后喝普洱更有益于减肥. 普洱茶应该晚上运动之前喝还是运动之后喝呢。

运动时喝普洱茶叶对身体好吗

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